L’Analisi Bioenergetica è una psicoterapia olistica che prende in considerazione mente e corpo, è utile alle nevrosi d’ansia, depressive e problemi di narcisismo, è una socioterapia preventiva individuale e collettiva dal periodo prenatale fini alla terza età. Le 436 foto complete di didascalie facilitano l’apprendimento delle varie sequenze funzionali all’auto percezione del flusso energetico, della respirazione profonda, della flessibilità articolare e dell’armonia relazionale nella coppia e nel lavoro. Le sezioni sui principi fondamentali della Bioenergetica e le riflessioni sull’insostenibile colpa della felicità, sulle dinamiche di coppia, sulla solitudine, sulla funzione del padre, sul massaggio neonatale e sull’esperienza con i bambini, offrono un esauriente quadro teorico e pratico necessario per avvicinarsi all’idea che la salute e la serenità sono una conquista quotidiana che dura tutta la vita. Il libro è utile a chi desideri conoscere o apprendere l’analisi Bioenergetica. Il continuo lavoro sperimentale di mie esperienze psicoterapeutiche trentennali ha offerto la conferma dell’efficacia della Bioenergetica nella salute, nell’amore e nel lavoro, un’efficacia già messa a punto da Wilhelm Reich e Alexander Lowen.